Remedios Naturales: Mascarilla Antiarrugas

Crema casera Anti-Frizz

armado de bolso

bolso en tela 1/2

Confección de Bolso en Tela - Revista Quili Bolsos en Tela No4 1/2

HACER CARTERA SIN COSER

ALGUNAS FRASES

¿Puedes decodificar los comentarios negativos de tu pareja? - Los pensamientos humanos son aguas profundas; el que es inteligente los capta facilmente. (Proverbios 20.5, NVI).

El que habla sabiamente sabe sananr la herida. (Proverbios 12.18, BLS).

Pero si yo ignoro el valor de las palabras, sere como extranjero para el que habla, y el que habla será como extranjero para mi (1 Corintios 14.11).

Quien facilmente se enoja, fácilmente entra en pleito; quien mantiene la calma, mantiene la paz (Proverbios 15.18, BLS).

Iniciar una pelea es romper una represa; vale más retirarse que comenzarla (Proverbios 17.14, NVI).

Cualquier tonto inicia un pleito, pero quien lo evita merece aplausos (Proverbios 20.3, BLS).

El corazón de un sabio hace prudente su boca (proverbios 16.23).

TODO PORTABLES DOCTOR: Resultados de la búsqueda de diaryone

TODO PORTABLES DOCTOR: Resultados de la búsqueda de diaryone: "- Enviado mediante la barra Google"

Algunos tips caseros

TIPS CORPORALES

MASAJEADOR PARA EL CUERO CABELLUDO

• 1 Cucharada de Aceite de Almendras.
• 1/2 Cucharada de Aceite de Cocina.
• 3 Cucharadas de Crema para el cuerpo. ( y listo masajealo con la punta de los dedos y recuerda disfrutar el masaje, si lo prefieres también puedes calentar la mezcla para que sea mas placentero).

PARA EXFOLIAR EL CUERPO

• 1 Taza de Azúcar.
• 1 Cucharada de miel.
• Esencia de Vainilla.
• Leche o crema para el cuerpo.
• Aceite de cocina el que sea.( Hacer masajes en circulo en sentido del reloj; y si tienes una noche especial y quieres utilizar mini o que tus piernas se vean lindas opta por maquillarlas) te explico como:

1. Después de haberlas Exfoliado, aplica crema para el cuerpo y espera que se seque.
2. Aplica base; la misma que utilizas para tu rostro, ponte hasta que quede parejo el color.
3. Aplica polvo compacto, el mismo que utilizas para el rostro y si tienes brochas haz lo con ellas, y listo...pero si quieres darle un aspecto mas deportivo o mas veranero aplica encima de todo lo ya maquillado aceite de bebe y esparcirlo bien, y si vas de disco le puedes pasar en lugar de aceite una crema con brillos y listo. 

 OTRO DE LOS TANTOS TRATAMIENTOS CASEROS PARA EL CABELLO

• Aplica mayonesa , no importa si ya esta vencida, aveces  en tu casa se tira, pues ahora le puedes dar una mejor utilidad.
• Dejarla actuar hasta que se seque en tu cabello; luego lavarlo muy bien y no te olvides de protegerlo contra el sol, tu pelo te necesita.

 CUIDA TUS MANOS PORQUE AHÍ SE REFLEJA CUANTO TE QUIERES

• 1/2 Taza de Mantequilla o manteca.
• 1/2 Taza de Agua Tibia.
• 1 Cucharada de aceite de Almendras ( en mis recetas no te limites el aceite puede ser cualquiera que tengas en casa)... mete tus manos en esta mezcla por 15 a 20 minutos y luego si quieres que luzcan mas exfoliadas meterlas en;

• Una taza con ; 3 cucharadas de sal, Aceite y limón.

Fuente; varias

PRIMEROS TRES PASOS

ADICTOS A LA BALANZA

La forma correcta de pesarse es una vez por semana y en la mañana al levantarnos y sin ropa si es posible, si estas haciendo dieta y te pesas y crees que pesas lo mismo no te rindas es porque el tejido adiposo que primero quema el cuerpo es el de reserva y al disminuir este el tejido muscular empieza aumentar, aunque tu no lo veas si estas quemando aunque si le agregas musica y ejercicios veras mas rapido los resultados porque les cuento chicas que las mujeres tenemos el 20 a 27% de tejido adiposo y los hombres solo el 12 a 15% es por eso que ellos se dotan mas rapido de buen cuerpo, es mejor no preocuparnos de estar pesandonos cada hora lo que les aconsejo es:

U DESAYUNAR como REYES.

U ALMORZAR como PRINCIPES.

U CENAR como POBRE.

Que puede ayudar a DISMINURI mis ataques de hambre ?

• yogur
• maníes
• almendras
• avellanas

PORQUE LES DIGO ESTO? Porque vamos a empezar a hacer belleza con nuestro TEMPLO osea el cuerpo,no solo eso sino a darle mas hermosura a nuestro ESPIRITU.

PASOS A SEGUIR

1. Antes que nada DEBEMOS reducir nuestro COLESTEROL asi que:

• Consumir diario DOS dientes de AJO crudos (no mas de dos diarios), por varios meses si les queda aliento, asticar ramitas de perejil, enta o clavos de olor.

2. NECESITAMOS AYUDA con estos amiguitos:

• te de JAVA o te VIRGEN, GUARANA, DIENTE DE LEON cualquiera de estos 3 veces por dia.

3. No llamemos a esto dieta llamemolo menu RAPIDO hacia la belleza externa:

IMPORTANTE: LA SAL SOLO ES UNA CONOCIDA NO DEBE SER NUESTRA MEJOR AMIGA, ASI QUE ENTRE MENOS LA UTILICES SERA FANTASTICO.

a. Cuando vamos de compras como saber que puedo reemplazar por lo que antes llevaba:

* Cambia NATA (246calorias) Por LECHE EVAPORADA (90cal)

* Dulce de FRUTA o Confitura (380cal) Por MERMELADA (240cal)

* Cambia MAYONESA (727cal) Por YOGUR DESNATADO (32cal)

* PATE de CERDOO (420cal) Por PATE VEGETAL (240cal)

* Cambia CHULETA DE CERDO (271cal) Por FILETE DE PAVO (108cal)

* LENTEJAS CON CHORIZO (510cal) Por LENTEJAS CON VERDURAS (180cal)

* MANTEQUILLA (745cal) Por MARGARINA (385cal)

* PAN DE LECHE (310cal) Por PAN DE PITA O PAN INTEGRAL(200cal)

* SALCHICHA DE CERDO (200cal) Por SALCHICHA DE PAVO (250cal)

* PAPAS FRITAS (530cal) Por PASTA HERVIDA (342cal)

* GASEOSA COMUN por GASEOSA LIGHT

b. Vamos a pesarnos:

Divide tu peso actual(68kg) entre tu altura al cuadrado (si mides 1.59m. x 1.59m=2.5281) entonces el IMC=68/2.5281=26.89.

ENTONCES: ·MENOS de 25 = Peso Normal

·Entre 25 y 27.5 = Sobre peso leve

·Entre 27.5 y 30 = Sobre peso moderado

·Entre 30 y 35 = Obesidad

·Mas de 35 = Obesidad Morbida

MENU EXTRA RAPIDO:

a. La PRIMERA semana desayunar SOLO yogur, de almuerzo ARROZ BLANCO, si da hambre mas ARROZ y si tiene un ataque de hambre adivine que "arroz" de CENA arroz, ojo debe comer ANTES de las 6 de la TARDE, tomar te de DIENTE DE LEON, te de cascara dePIÑA, te de cascara de MANDARINA, te VERDE, te de ALCACHOFA, cualquiera de estos se puede ir sorteando.

b. La SEGUNDA semana desayunar YOGUR todo el que QUIERA, de almuerzo solo POLLO (al horno,cocido, a la plancha, asado) si le da HAMBRE solo pollo y si le da el ataque ya sabe que solo pollo por TODA la semana, y durante el dia consumir 4 VASOS de AGUA al clima no helada, no olvidar que DEBE comer a las 6 de la tarde, y te todo el que quiera.

c. La tercera semana se REPITE el punto a. y se toman 6 VASOS de agua diarios, no olvidar que la CENA es a las 6 de la tarde despues no.

d. La CUARTA semana se come MODERADAMENTE, yogur de desayuno FRUTAS, almuerzo pollo y ENSALADA o carne y en salada(la carne y el pollo al horno, asado, a la plancha, nada frito), si va a mezclar puede hacerlo pero NO carne y PAPA o pasta y carne ni carne y arroz, si come pastas que sean o con ensalada o solas ya que cuando se unen estos alimentos hace como una EXPLOSION en el CUERPO y ya saben hacia donde se VAN, a la cadera, piernas, pancita etc...

Si la hace con juicio va a ver los resultados exitos.

PRONTO PONDRE EL PASO 4 Y 5 SIGUE VISITANDO MI BLOGs

BYE GRACIAS

LADYpro

Hola a todos estos son mis primeros pasos en un blog, asi que tengan pasiencia, y espero que les agraden mis pequeños tips.

Andrea